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AUF DEM WEG ZU GOLD: Top 5 Rennanzüge von 2019

In diesem Blog werden wir uns 5 der BESTEN Rennanzüge von 2019 ansehen! Wir sind immer stolz darauf, einige der innovativsten, technologisch fortschrittlichsten und speziell für den Erfolg von Rennanzügen auf T5dem Markt entwickelten Anzüge zu präsentieren. Das Wichtigste an all diesen Rennanzügen ist, dass sie so konzipiert sind, dass die Schwimmer jederzeit ihr Bestes geben. Wir haben nur das Beste, damit Sie Ihr Bestes geben können.

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Werden Sie Durch Rennanzüge Schneller?

Die Bedeutung von Tech-Anzügen - auch bekannt als Performance-, Wettkampf- oder Rennbadeanzüge - war in letzter Zeit eines der heißesten Gesprächsthemen in der Wettkampfschwimmwelt.

In den letzten Jahrzehnten haben professionelle Schwimmer in ihren Badeanzügen ständig auf innovative neue Technologien gesetzt, um zu versuchen, sich mehr einen Vorteil zu verschaffen und ihre Zeiten zu verbessern.

Diese hochtechnischen Rennbadeanzüge sind jedoch nicht nur für professionelle Schwimmer gedacht. Jeder kann Rennbadebekleidung benutzen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Wettkampfsportler. Aber, sind Performance-Badeanzüge es wirklich wert, und werden sie Sie schneller machen?

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6 Top-Tipps zur Vorbereitung auf Ihr erstes Schwimmrennen

swimming race

Der Beginn einer neuen Rennsaison kann für jeden Schwimmer eine nervöse Zeit sein. Aber wenn Sie noch nie zuvor an einem Wettkampf teilgenommen haben, kann es ein noch stressigerer Anlass sein.

Ihr erstes Schwimmrennen überhaupt ist ein großer Moment. Sie werden sich immer daran erinnern, und es wird Ihnen einen ersten Eindruck von der Begeisterung und Atmosphäre geben, die mit dem Wettbewerb einhergeht.

Aber es ist auch ein Schritt ins Unbekannte, so dass Nerven und Angst völlig normal sind.

Es ist wichtig, sich der Herausforderung zu stellen, und noch wichtiger ist es, sie zu genießen! Deshalb haben wir sechs Top-Tipps zusammengestellt, die helfen, die Bammel vor dem Rennen zu heilen und Ihren großen Tag reibungslos verlaufen zu lassen.

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13 Dehnübungen, die Ihnen Helfen, sich vor dem Schwimmen Aufzuwärmen

swimming warm up exercises

Die Erwärmung des Körpers vor dem Sport ist beim Schwimmen genauso wichtig wie bei jeder anderen Sportart.

Die Dehnung spielt in diesem Prozess eine Schlüsselrolle, da sie dazu beiträgt, Ihre Muskeln und Gelenke auf das bevorstehende intensive Training vorzubereiten.

Vor diesem Hintergrund werfen wir einen Blick auf 13 wesentliche Dehnungen, die Schwimmer vor dem Training machen können.

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6 Wege Wie Schwimmer die Brille vor dem Beschlagen schützen können

stop goggles from fogging

Für Schwimmer gibt es kaum etwas Frustrierenderes, als wenn die Brille mitten im Schwimmen beschlägt. 

Im Training kann es den Rhythmus und Fluss Ihrer Einheit völlig stören, wenn Sie alles anhalten, um zu versuchen, sie zu reinigen.

Schlimmer noch, es könnte mitten im Rennen passieren und die Sicht stark einschränken, was es schwieriger macht, die Weichen zu stellen und die Chancen auf einen Platz in der Spitzengruppe gefährdet.

Wir werfen einen Blick auf sechs einfache Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Ihre Schwimmbrille beschlägt.

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10 Top-Tipps für die Wahl des besten Schwimm-Rucksacks

best swim backpack

Mit so vielen fantastischen Schwimmzubehören und Trainingshilfen, die heutzutage erhältlich sind, ist es wichtig, den besten Schwimmrucksack zu finden, um sie alle mitzunehmen.

Nicht nur, dass die Schwimmer ihren Baderucksack mit geräumigen Staufächern ausstatten müssen, sondern auch, dass er robust und langlebig ist, um einer Kombination aus starker Nutzung und Bedingungen am Pool zu widerstehen.

Unter Berücksichtigung dieser Eigenschaften haben wir eine Liste unserer 10 beliebtesten Badrucksäcke zusammengestellt, die sicher die Bedürfnisse von Schwimmern aller Leistungsklassen erfüllen.

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9 Möglichkeiten, eine Massage-Schaumrolle zu verwenden

fitness-mad foam roller

Schaumstoffrollen haben in den letzten Jahren einen enormen Zuwachs an Beliebtheit erfahren, da sie eine wichtige Rolle bei der schnellen und effizienten Muskelregeneration spielen können.

Für viele Schwimmer und andere Sportler sind diese Massageschaumrollen dank ihres vielseitigen und leichten Designs zu einem unverzichtbaren Bestandteil der Sporttasche geworden.

In Zusammenarbeit mit Fitness-Mad, die stolz darauf sind, Fitnessgeräte in Studioqualität zu produzieren, werfen wir einen Blick darauf, wie vielseitig diese Schaumstoffrollen sein können.

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Regeln für von der FINA zugelassene Badebekleidung

fina approved logo

Wettkampfschwimmer wissen alles über das unverwechselbare schwarz-weiße Haken-Logo, das mit allen von der FINA zugelassenen Bademoden geliefert wird.

Es ist ein Gütesiegel des Schwimmverbandes, dass der Wettkampfanzug für alle FINA-Mitglieder legal ist. Um die FINA-Zulassung zu erhalten, muss die Badebekleidung strenge Vorschriften erfüllen.

Sie erkennen das Logo, wissen aber nicht genau, welche Anforderungen an einen von der FINA zugelassenen Anzug gestellt werden?

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Welche sind die besten Ohrstöpsel zum Schwimmen?

speedo biofuse ear plugs

Die Notwendigkeit, einen Schwimmstöpsel zu tragen, wird für viele Schwimmer oft eher durch eine Notwendigkeit als durch eine Wahl verursacht.

Ob Sie nun regelmäßig im Pool oder im Freiwasser schwimmen, die Suche nach einem Paar wasserdichter Ohrstöpsel steht nicht ganz oben auf der Prioritätenliste - bis Sie unter einer Ohrreizung leiden.

Es ist zwar wahr, dass Krankheiten wie das Schwimmerohr am ehesten Kinder betreffen, aber auch Erwachsene können darunter leiden. Jeder, der es schon einmal hatte, wird Ihnen schnell sagen, wie angenehm und unangenehm es sein kann.

Aber mit so vielen Optionen da draußen, woher wissen Sie, welche Schwimmstöpsel Sie kaufen sollten? Nachfolgend haben wir eine Liste mit häufig gestellten Fragen zusammengestellt, die Ihnen helfen sollen, Ihre Ohren im Wasser gesund zu halten.

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Wie man Kopfschmerzen beim Schwimmen vermeidet

zoggs swimwear

Haben Sie schon einmal Kopfschmerzen nach Schwimmrunden im Pool gehabt? Es ist ein Problem, auf das viele Schwimmer stoßen, und es ist ein sehr frustrierendes.

Schließlich soll Schwimmen erfrischend und belebend sein. Aber Ihre Energie und Begeisterung für den Sport wird bald verschwinden, wenn Sie mit einem hämmernden Kopf aus dem Wasser kommen.

Die Kopfschmerzen der Schwimmer können durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, von der Art der Ausrüstung, die Sie tragen (insbesondere Schutzbrille und Badekappen) bis hin zu Sauerstoffmangel oder Dehydrierung.

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